凯尔登:为了到达最佳形状 我需求减重并调整饮食

发表时间:2024-11-15 13:19:20 浏览:353

据报道,马刺队的球员凯尔登-约翰逊最近接受了媒体采访。过去两个赛季,约翰逊因伤列席了32场竞赛,为了提高自己的出场率,他做出了一些必要的改动。约翰逊末尾改善自己的饮食习气,不只关註吃什么,还关註在什么时间吃。此外,他每天末尾停止力气训练,同时也与场地训练相结合,以提高自己的体能。约翰逊表示:“我知道要到达最佳状態,我必需减轻体重並控制饮食,这样在一个82场竞赛的赛季中我才干坚持最佳状態。”本赛季,约翰逊场均出场26.9分钟,场均失掉12.2分,5.8个篮板和1.5个助攻。

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